Så laddar du inför ett lopp
Planerar du att springa ett maraton, åka Vasaloppet eller cykla Vätternrundan? Oavsett vilket lopp du har framför dig är det viktigt att förbereda dig ordentligt. Här hittar du de bästa tipsen hur du laddar upp inför ett lopp eller en tävling. Investera i bra träningskläder Sköna träningskläder är A och O för att lyckas med träningen innan. Ett maraton eller …